Lưu trữ danh mục: Sức khỏe
Sức khỏe
‘Leg day’ – nỗi ám ảnh của người tập gym
“Leg day” được đánh giá là phần quan trọng trong chương trình tập gym để...
Th11
Gầy vẫn mỡ máu cao
Người đàn ông ở Hà Nội, làm việc trong lĩnh vực công nghệ, thường xuyên...
Th11
Lý do nhiều người tỉnh giấc lúc 3-5h sáng
Nhiều chuyên gia, bao gồm tác giả sức khỏe người Mỹ Dave Asprey, cho rằng...
Th11
Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi tập luyện?
Theo BS.CK2 Nguyễn Thị Diễm Hương, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM –...
Th11
Ăn ít, tập nhiều vẫn béo
“Tôi làm theo mọi hướng dẫn trên mạng, cắt giảm calo và tập luyện thể...
Th11
5 món nên tránh ăn uống khi bụng đói
Khi cơn đói đến, bạn có thể muốn ăn ngay thứ đầu tiên nhìn thấy....
Th11
Vì sao phụ nữ trung niên dễ béo bụng?
Trả lời: Khi phụ nữ bước vào tuổi trung niên, sự thay đổi hormone như...
Th11
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả
Các nhà khoa học tại Đại học Bond, Australia, đã tổng hợp và phân tích...
Th11
Mẹ ba con không ăn kiêng vẫn giảm 28 kg trong 6 tháng
Thùy Linh (Linh tròn) là người hướng dẫn tập luyện, cao 1,63 mét, nặng 52...
Th11
Chăm sóc da đúng cách mùa hanh khô
BS.CKI. Trần Hạnh Vy, khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học...
Th11
Dùng kem đánh răng chữa mụn được không?
Trả lời: Thực tế, kem đánh răng có hoạt chất tiêu viêm, song hàm lượng...
Th11
Bí quyết giúp Ivanka Trump có hình thể lý tưởng
Mới đây, Ivanka Trump, con gái thứ hai của Tổng thống Donald Trump đã chia...
Th11